Bicykel Šport

Čo je buggy a prečo ho milujú off-road nadšenci?

Terénni nadšenci na celom svete neustále hľadajú terénne vozidlá, ktoré by uspokojili ich túžbu po adrenalíne a objavovaní prírody. Jedným z týchto veľmi vyhľadávaných vozidiel je „bugina“. Ale čo presne je bugina a prečo si získava taký obdiv nadšených terénnych prieskumníkov? Tento článok skúma podstatu, štruktúru a celkovú príťažlivosť týchto fascinujúcich vozidiel. Prehĺbime zloženie buginy, prečo je to najlepšia voľba pre off-roadových nadšencov a ako je navrhnutá tak, aby ponúkala vzrušujúcu jazdu, ktorá umožňuje zdolávať tie najdrsnejšie terény a najdrsnejšiu krajinu. Pevne sa držte, keď sa budeme pohybovať vo vzrušujúcom svete bugín.

Pochopenie konceptu buginy: Dokonalý terénny stroj

Buggy je ľahký automobil určený špeciálne na jazdu v teréne, ktorý sa vyznačuje veľkými pružnými pneumatikami a odolným, robustným rámom, ktorý je konštruovaný tak, aby zvládol náročný terén.
Pre nadšencov off-roadov je bugina dokonalým strojom vďaka svojej hrubej sile, obratnosti a neobmedzenému výkonu. Jeho odľahčená konštrukcia mu umožňuje manévrovať v náročných terénoch, ktoré by bežné vozidlá považovali za neprejazdné. Či už ide o piesočné duny, bahenné močiare, skalnaté svahy alebo lesné cesty, bugina sa im postaví čelom. Jazda na bugine nie je len o prekonávaní prekážok, ale rovnako aj o prežívaní adrenalínového vzrušenia a objavovaní prírody. Kompaktné rozmery buginy a pozoruhodný krútiaci moment podporujú svižnú jazdu vo vysokých rýchlostiach, čo ešte viac umocňuje vzrušenie. Okrem toho jeho prispôsobiteľnosť oslovuje nadšencov, ktorí si vychutnávajú možnosť prispôsobiť si svoj stroj podľa svojho vkusu a požiadaviek. Buggy v podstate umocňuje radosť z jazdy v teréne; nie je to len vozidlo, ale životný štýl, ktorý je sprevádzaný vzrušením, dobrodružstvom a slobodou.

Príťažlivosť jazdy na buginách: Prečo sú nadšenci jazdy v teréne závislí

Buggy je z hľadiska terénnych atrakcií ľahké vozidlo určené na preteky a jazdu v teréne. Tento typ vozidla, ľudovo nazývaný terénna bugina alebo bugina do dún, je vybavený veľkými kolesami a širokými pneumatikami, ktoré sú určené na rýchlu a plynulú jazdu po piesku, štrku a iných nerovnostiach. Nadšenci terénnych áut si obľúbili jazdu v buginách z viacerých dôvodov. Hlavným lákadlom je sloboda a adrenalín, ktoré prináša prekonávanie týchto drsných, nedotknutých terénov vo vysokých rýchlostiach. Terénne buginy poskytujú priamu, intenzívnu interakciu s prírodným svetom, ktorá je vzrušujúca a zároveň náročná. Samotné buginy sú známe svojou odolnosťou, pružnosťou a schopnosťou zdolávať rôzne náročné terény, čo sú vlastnosti, ktoré ich robia ideálnymi pre drsný a hrboľatý svet terénnej jazdy. Okrem toho je skúsenosť s údržbou a úpravou týchto vozidiel na zvýšenie výkonu na cestách koníčkom sama o sebe, čo pridáva ďalšiu vrstvu k príťažlivosti jazdy v buginách.
Móda a módne doplnky Šport

Jednodielne alebo dvojdielne – ktoré dámske plavky vám vyhovujú ?

Nájsť správne plavky môže byť pre mnohé ženy zložitá úloha. Zorientovanie sa v neobmedzenom množstve vzorov, štýlov a veľkostí často vyvoláva u žien zmätok. Tento článok s názvom „Jednodielne alebo dvojdielne – ktoré dámske plavky sú pre vás vhodné“ je vaším dokonalým sprievodcom, vďaka ktorému bude tento náročný výber menej zastrašujúci. Ponoríme sa hlboko do sveta plaviek, aby sme vám pomohli pochopiť rozdiely, výhody a faktory, ktoré treba zvážiť pri výbere medzi jednodielnymi a dvojdielnymi plavkami. Koniec koncov, sebavedomie na pláži alebo pri bazéne sa začína tým, že sa v plavkách cítite skvele! Poďme sa ponoriť do objavovania najlepších plaviek pre váš typ postavy, pohodlie a preferovaný štýl.

Jednodielne a dvojdielne plavky: ako nájsť perfektný strih pre každú ženu ?

Pokiaľ ide o dámske plavky, výber perfektne padnúceho oblečenia môže byť náročným rozhodnutím. Medzi najobľúbenejšie štýly patria nadčasové jednodielne plavky a ikonické dvojdielne plavky, pričom každý z nich má svoje jedinečné výhody a estetický vzhľad.

Musíme si uvedomiť, že „dokonalý strih“ nie je len o tom, že sa do plaviek zmestíte. Ide o nájdenie plaviek, ktoré vyhovujú vášmu pohodliu, štýlu, preferenciám a tvaru tela, zvýrazňujú vaše najlepšie vlastnosti a dodávajú vám pocit sebavedomia a pohodlia. Klasické jednodielne plavky sú pre mnohých obľúbené, pretože ponúkajú väčšie krytie a podporu ako ich náprotivky. Tradične sa považujú za skromnú voľbu, ale moderné inovácie dizajnu umožnili športovať v jednodielnych plavkách a stále vyzerať elegantne, moderne a sexy. Jednodielne damske plavky sú neuveriteľne všestranné a dopĺňajú takmer všetky tvary postavy. Sú vynikajúcou voľbou pre ženy, ktoré uprednostňujú trochu viac zakrytia, a pre tie, ktoré sa venujú aktivitám vo vode, ako je plávanie, potápanie a vodný aerobik. Švy a tvarovacie panely v týchto plavkách môžu pomôcť načrtnúť lichotivú siluetu a poskytnúť kontúry a podporu pásu a strednej časti tela. Na druhej strane spektra sú dvojdielne plavky, často označované ako bikiny. Bikiny sú symbolom slobody, sebavedomia a odvahy a sú rovnako vhodné na opaľovanie ako na plávanie. Ponúkajú menej zakrytia a sú navrhnuté tak, aby zvýraznili postavu, takže sú ideálnou voľbou pre ženy, ktoré radšej ukazujú viac kože a objímajú kontúry svojho tela. Tento štýl je vhodný pre osoby s vyváženejším typom postavy, ale špecifické varianty môžu lichotiť rôznym tvarom tela. Jeho flexibilita umožňuje personalizované možnosti kombinovania, rieši rozdiely vo veľkosti medzi vrchnou a spodnou časťou a pridáva viac možností pre individuálny štýl. Výber medzi jednodielnymi a dvojdielnymi plavkami nakoniec závisí od osobných preferencií a od toho, ako sa v nich človek cíti. Bolo by užitočné vyskúšať si rôzne štýly, farby, strihy a vzory, aby ste našli tie, ktoré najlepšie vyhovujú vášmu typu postavy a v ktorých sa cítite najpohodlnejšie a najistejšie. Najdôležitejšie je, aby si každá žena našla plavky, ktoré jej dokonale sedia, bez ohľadu na to, či sú jednodielne alebo dvojdielne, pretože v konečnom dôsledku sú pre vás najlepšie tie plavky, v ktorých sa cítite najlepšie. Ide o to, aby ste nosili to, čo máte radi, cítili sa skvele vo svojej koži a maximálne si užívali slnko a more.

 …

Šport

ATV – Dobrodružstvo na štyroch kolesách: Všetko, čo potrebujete vedieť.

Vitajte vo vzrušujúcom a napínavom svete terénnych vozidiel (ATV) – zázraku na štyroch kolesách, ktorý vám vydláždi cestu k bezkonkurenčným dobrodružstvám v teréne! V tomto článku „ATV – dobrodružstvo na štyroch kolesách: V tomto článku – dobrodružstvo na štvorkolkách – všetko, čo potrebujete vedieť“ – chceme roznietiť vášho dobrodružného ducha tým, že sa ponoríme do mechaniky, bezpečnostných tipov, najlepších postupov používania a najlepších modelov týchto robustných vozidiel. Či už ste skúsený jazdec, alebo nováčik, ktorý sa chce ponoriť do neuveriteľného sveta dobrodružstiev na štvorkolkách, tento komplexný sprievodca vás vybaví všetkými potrebnými informáciami. Vydajme sa na túto vzrušujúcu cestu spoločne!

Príprava na dobrodružstvo na ATV: Bezpečnostné tipy a sprievodca vybavením

Príprava na dobrodružstvo na štvorkolke zahŕňa prijatie dôležitých bezpečnostných opatrení a zabezpečenie správneho vybavenia. Dobrodružstvo na štyroch kolesách môže byť vzrušujúco drsné, preto je nevyhnutné uprednostniť osobnú ochranu. Začnite prilbou spĺňajúcou požiadavky DOT, pevným oblečením, ako sú dlhé rukávy a nohavice, rukavicami a terénnymi topánkami, ktoré vás ochránia pred odletujúcimi úlomkami a prípadnými nehodami. Vyberte si okuliare, ktoré ochránia vaše oči pred nečistotami a prachom. Počas jazdy sa vždy držte na vyznačených cestách, aby ste sa vyhli nepredvídateľným terénom. Pred vyrazením nezabudnite skontrolovať svoju štvorkolku; skontrolujte tlak v pneumatikách, brzdy, kvapaliny a svetlomety. A nakoniec, nikdy nejazdite sami. Vždy majte so sebou kamaráta a noste so sebou komunikačné zariadenie pre núdzové situácie. Vaše dobrodružstvo na štvorkolke by malo byť vzrušujúcim zážitkom, nie nebezpečným. Všetko sa začína znalosťou bezpečnostných pravidiel pre štvorkolky, správnou výbavou a ich dodržiavaním.

Poznanie rôznych typov ATV: Výber správnej jazdy pre vaše dobrodružstvo

Pri výbere správnej jazdy pre vaše dobrodružstvá je veľmi dôležité poznať rôzne typy štvorkoliek. Štvorkolky alebo terénne vozidlá sú ideálne pre milovníkov vzrušenia, ktorí hľadajú vzrušenie na štyroch kolesách.
Dodávajú sa v rôznych tvaroch a veľkostiach, pričom všetky sú určené na špecifické typy dobrodružstiev. Od miniatúrnych štvorkoliek ideálnych pre dychtivých mladíkov až po výkonné štvorkolky 4×4 určené na jazdu v teréne alebo športové „dravce“ – nákup štvorkolky závisí od vašich očakávaní a úrovne zručností. Ak ste nadšencom rýchlosti, skvelou voľbou sú športové štvorkolky s ľahkými a výkonnými motormi. Ak je vaším cieľom pohybovať sa v náročnom teréne alebo ho používate na pracovné činnosti, najlepšie vám budú vyhovovať úžitkové štvorkolky s nosičmi nákladu. Štvorkolky side-by-side poskytujú športové a úžitkové funkcie, čím vytvárajú pohodlnú a bezpečnú jazdu pre rodiny. Pochopenie vašich požiadaviek a oboznámenie sa so všetkými variantmi štvorkoliek povedie k spokojnému dobrodružstvu na štyroch kolesách. Nezabudnite, že vaša štvorkolka by mala vyhovovať vášmu dobrodružstvu, nielen na základe ceny a estetiky.
Bicykel Šport

Podľa čoho vybrať bicykel pre dieťa ?

Výber správneho bicykla pre dieťa nie je len o hľadaní správnej veľkosti. Je potrebné sa zamyslieť nad bezpečnostnými prvkami, jednoduchosťou používania, pohodlím a dokonca aj nad osobnosťou dieťaťa. Tento článok vás prevedie celým radom faktorov, ktoré musia rodičia pri takejto investícii zvážiť, ako je výška a hmotnosť bicykla, rôzne typy bicyklov, ktoré sú k dispozícii, a ďalšie nevyhnutné vybavenie potrebné na zaistenie bezpečnosti. Postupujte podľa nášho komplexného sprievodcu výberom ideálneho bicykla pre vaše dieťa, aby ste mu zabezpečili bezpečnú, pohodlnú a príjemnú jazdu.

Výber ideálneho bicykla pre vaše dieťa: sprievodca pre rodičov

Výber ideálneho bicykla pre vaše dieťa nemusí byť zložitý proces, ak viete, kde začať a čo treba zvážiť. Ako rodič je prvým rozhodujúcim faktorom vek a výška vášho dieťaťa ako vybrať detský bicykel. Rôzne bicykle sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym vekovým kategóriám a veľkostiam a poskytovali optimalizovanú bezpečnosť a pohodlie. Druhým rozhodujúcim aspektom je veľkosť kolies. Pre menšie deti vo veku od 3 do 5 rokov alebo deti s výškou približne 3 stopy až 3 stopy 7 centimetrov sú zvyčajne ideálnou voľbou 12-palcové kolesá. Pre deti vo veku 5 až 8 rokov, ktoré merajú približne 3 stopy 7 palcov až 4 stopy, zvážte 16-palcové kolesá. Bicykle s 20-palcovými kolesami sa zvyčajne hodia pre skupinu 8 až 12-ročných alebo pre deti merajúce 4 stopy až 4 stopy 7 centimetrov a tí, ktorí majú viac ako 12 rokov, môžu prejsť na bicykle s 24-palcovými kolesami.

Ako vybrať detský bicykel
Bicykel vyberajte podľa výšky dieťaťa

Počas nákupu vezmite dieťa so sebou, aby si mohlo vyskúšať jazdu na rôznych modeloch. Dôležité je zabezpečiť, aby bicykel dobre sedel, vaše dieťa by sa malo pri sedení na sedle dotýkať nohami zeme a v najnižšom bode pedálov by malo mať mierne ohnuté kolená. Zvážte aj rám bicykla. Hliníkové rámy sú ľahké a ideálne pre menšie deti, zatiaľ čo staršie deti zvládnu ťažšie oceľové rámy, ktoré poskytujú väčšiu stabilitu. Odhliadnuc od technických aspektov je však dôležité neprehliadnuť preferencie vášho dieťaťa. Opýtajte sa na ich obľúbené farby alebo možno by chceli bicykel s grafikou či postavičkami, ktoré majú radi. To by ich mohlo povzbudiť k častejšiemu používaniu bicykla. Okrem toho zvážte nastaviteľné bicykle, ktoré môžu rásť spolu s vaším dieťaťom, pretože z dlhodobého hľadiska poskytujú lepšiu hodnotu. Nakoniec, dôležitým bodom, na ktorý treba pamätať, je bezpečnosť. Vždy sa rozhodujte pre bicykle s účinným brzdovým systémom, vaše dieťa by malo byť schopné ľahko uchopiť brzdy. Bezpečnosť by mohli zvýšiť aj ďalšie prvky, ako sú chrániče reťaze, odrazky na kolesách alebo dokonca tréningové kolieska pre začiatočníkov. Nezabúdajte, že bez ohľadu na vlastnosti a štýl bicykla by mala byť k novému bicyklu vždy pribalená vhodná prilba a ochranné pomôcky. Výber správneho bicykla sa môže zdať zdrvujúci, ale zohľadnenie týchto faktorov môže pomôcť pri rozhodovaní a vyčariť úsmev na tvári vášho dieťatka.

 …

Šport

Fitness trampolína už dávno nie je len pre deti

Určite si aj vy pamätáte, keď ste ako deti skákali na nafukovacom hrade, prípadne na trampolíne. O tom, že takéto skákanie je skutočná zábava asi netreba hovoriť. Avšak skákanie na trampolíne predstavuje tiež spôsob, pomocou ktorého zaručene spálite kalórie a zbavíte sa tak nadbytočných kíl! Trampolína už dávno nepredstavuje výhradu detí. Je určená tak pre deti, ako aj pre dospelých. Fitness trampolína vám pomôže udržať sa vo forme a mať na tvári úsmev každý deň.

Výhody fitness trampolíny a samotného jumpingu na ľudský organizmus

Fitness trampolína a jej výhody
Skákanie na fitness trampolíne

Šport vo všeobecnosti blahodárne pôsobí na zdravie človeka. Každý si obľúbi iný druh športu. Ak patríte medzi tých, ktorí dajú radšej prednosť aeróbnemu cvičeniu, jumping bude pre vás tým správnym riešením. Nezáleží pritom na tom, či ste žena alebo muž. Je určený pre každého. To isté platí aj o vašej kondícií. Ak patríte medzi tých, ktorí by sa chceli zbaviť svojej telesnej hmotnosti, nemusíte sa obávať, že si pri skákaní na trampoline poraníte kĺby či inú časť tela. Jumping je ku kĺbom veľmi šetrný. Jumping je tiež vhodný v prípade, ak chcete nielen zhodiť telesnú hmotnosť, ale súčasne aj zvýšiť úroveň svojej kondície. Ako si však vybrať tú správnu?

Výber fitness trampolíny

Pri výbere fitness trampolíny by ste mali zohľadniť viacero parametrov. Určite ani vy nechcete, aby ste si ju kúpili a už po pár dňoch zistili, že ste si ju nevybrali správne. V takomto prípade zohľadnite hlavne rozmer trampolíny. Pravdepodobne ju budete mať umiestnenú doma. Môže sa však ľahko stať, že budete mať problém s jej umiestnením. Ďalšou vecou, na ktorú by ste nemali zabudnúť je jej maximálne zaťaženie. To je veľmi dôležité, nakoľko fitness trampolína sa vyrába pre všetky váhové kategórie. Dôležité sú tiež aj doplnky. Môže sa jednať napríklad o držadlo alebo o pružiny. Fitness trampolíny sa vyrábajú v rozličných prevedeniach. Dôležitým doplnkom je aj protišmyková podložka, ktorú si budete určite pochvalovať. Trampolína bude mať lepšiu stabilitu, čo určite oceníte. A v neposlednom rade si dajte záležať aj na tom, aby bola bezpečná. Ak hľadáte kvalitnú fitness trampolínu, navštívte stránku https://inlive.sk/, kde okrem bohatej ponuky fitness trampolín tu nájdete aj ponuku ostatného vybavenia potrebného na športovú aktivitu. Ak hľadáte kvalitu, na tejto stránke si určite vyberiete podľa vašich predstáv!

Šport

Zátěžová vesta a několik podstatných faktů

V současnosti je cvičení a zvyšování vlastní tělesné kondice velmi frekventovaným způsobem trávení volného času a zálibou. Každý, kdo se těmto aktivitám věnuje ví, že neustálý pokrok a zvyšování náročnosti stanovených cílů je potřeba. Díky takovému přístupu každý z nás pak ví zvyšovat své limity a v některých momentech dokonce dokáže vrátit chuť do cvičení. Jedním z takových nástrojů je i zátěžová vesta, která dokáže cvičení dostat do náročnější, ale o to zajímavější roviny. Díky zátěžové vestě tedy víte zvyšovat nároky na vlastní tělo a jeho výkon, víte se zlepšovat a naplno poznat schopnosti vašeho organismu. 

Zátěžová vesta a několik podstatných faktů  

Zátěžová vesta s různými váhami
Nářadí do posilovny

Zátěžová vesta umí podstatnou měrou zvýšit váš tělesný výkon Využití zátěžové vesty je nejčastěji při běhání a tuto tělesnou aktivitu ovlivňují z několika hledisek. Díky zátěžové vestě dokážete zásadní měrou zvýšit vaši vytrvalost a spalovat tuk rychleji než kdykoliv předtím. Na trhu existuje několik variant zátěžové vesty, ale pro vaše neustálé zlepšování je zřejmě nejlepší taková, která umožňuje i naložit přídavnou zátěž podle vlastních možností a potřeb. Podobný variant zátěže je při běhání využíván i pro oblast ramen a zde má podobu náramků. Ty mají za úkol budovat a posilovat svalstvo v oblasti horních končetin. Pro zátěžovou vestu však byly vypracovány i několik studii. Jedna z nich hovoří zcela jednoznačně o tom, že tak jako dokáže zátěžová vesta pomoci, tak dokáže i nesprávným používáním uškodit. Její použití by mělo být konzultováno s profesionálním fitness trenérem. Vesta totiž dokáže velmi dobře ovlivňovat kondici a sílu každého sportovce. Pokud ji však začne osoba používat bez jakéhokoliv konzultace vzniká riziko, že dojde k osvojení nových a nepřirozených pohybů, které dokáží negativně ovlivnit pohybový aparát i při nesportovních aktivitách. Tatáž studie hovoří o tom, že nošení vesty na denní bázi po dobu 10 hod. dokáže spálit stejné množství kalorií jako 2 hod. běhání. Toto tvrzení je samozřejmě ovlivňováno i aktivitou během dne a pokud pracujete manuálně a nesedíte jen za počítačem, tak je toto zjištění snadno dostupným pro každého z nás. Taková vesta tedy umí být každodenním společníkem bez ohledu na to zda jste v práci, nebo právě sportujete. Pro více informací klikněte na internetovou stránku https://inlive.cz/.

Šport

Účel ako dôležitý parameter pri kúpe hokejových korčulí

Ľadový hokej predstavuje šport, ktorý mnoho ľudí spája. Či už je to súdržnosť v rámci hokejového družstva alebo súdržnosť medzi fanúšikmi, hokej si v radoch športových nadšencov našiel svoje miesto. V obľúbenosti kolektívnych športov si hokej udržuje popredné priečky. Spája v sebe rýchlosť, eleganciu, dravosť, energiu a tímového ducha. Neoddeliteľnou súčasťou hráča sú hokejové korčule, ktorých ponuka je skutočne veľká. Ako si vybrať hokejové korčule tak, aby vám v závislosti od vašej korčuliarskej zručnosti naozaj sadli?

Hokejové korčule a účel kúpy

Vytýčiť si vopred účel, za ktorým hokejové korčule kupujete je z hľadiska pohodlnosti a správneho výberu dôležitý parameter. Existujú naozaj veľké rozdiely medzi profesionálnym hokejistom, príležitostným hráčom a začiatočníkom. Nemá zmysel, aby si začiatočník kupoval tie najdrahšie a najvýkonnejšie hokejové korčule a rovnako tiež neexistuje ani dôvod, ktorý by profesionála donútil kúpiť si hokejové korčule pre začiatočníka.

Hokejové korčule podľa účelu možno rozdeliť do dvoch kategórií:

    • hokejové korčule určené výhradne na korčuľovanie: patríte medzi ľudí, ktorí hokej aktívne hrať nechcú, avšak chcete využiť zamrznutý potok alebo rybník vo vašom okolí alebo klzisko za cieľom korčuľovania? Hokejové korčule pre príležitostných korčuliarov sú v porovnaní s tými, ktoré sú určené pre profesionálov výrazne lacnejšie. Oplatí sa však investovať do kvalitných. Nevyplatí sa investovať do korčulí s klipsňami z plastu, ktoré sa veľmi ľahko zlomia už pri malom páde. Investujte radšej do takých, ktoré majú efektívny systém šnurovania. Aj keď budete korčule nosiť len niekoľkokrát za rok, aj tak vám môžu zdeformovať chodidlo. Korčula by mala presne sedieť na vaše chodidlo.
  • hokejové korčule určené na hranie hokeja: ak patríte do kategórie amatérskych hráčov alebo profesionálov, siahnite po korčuliach, ktoré spĺňajú vyššie nároky. Najlepšiu variantu predstavujú korčule také, ktoré majú odnímateľný nôž. A to z jednoduchého dôvodu – bežne sa stáva, že sa nože na korčuliach zlomia. Vďaka vymeniteľnému nožu budete môcť nefunkčný vymeniť za nový s minimálnymi nákladmi. Pri aktívnom hraní hokeja sa neodporúča kupovať si hokejové korčule z nižších radov a to z jednoduchých dôvodov – nie sú až také kvalitné, môžu vaše chodidlá zdeformovať a rovnako nemusia byť ani bezpečné. Ak budete hrať hokej aktívne, do kvalitných korčúľ sa rozhodne oplatí investovať.

Hokejových korčúľ je naozaj neúrekom. Ak si však chcete byť istí ich kvalitou, navštívte stránku https://www.hokejovekorcule.sk, kde nájdete okrem potrebných informácií o hokejových korčuliach aj ich kompletnú ponuku. Vykročte na ľad bezpečne aj vy vďaka kvalitným hokejovým pomôckam!

Šport

Čo má najväčší vplyv na to, či dieťa bude alebo nebude tenis baviť?

Množstvo rodičov sníva o tom, že práve z ich dieťaťa sa stane športový talent. Medzi športy, pri ktorých si dieťa natrénuje samostatnosť, vytrvalosť, zodpovednosť a súťaživosť patrí aj tenis, ktorý je v súčasnosti medzi malými deťmi veľmi obľúbený. Aj keď môže byť prvotné nadšenie z tenisu skutočne veľké, oveľa častejšie sa stávame svedkami toho, že dieťa v určitom veku na tento šport zanevrie – a to z rozličných príčin. Čo všetko má na vzťah dieťaťa k tomu športu vplyv? Od ktorého veku je tenis pre deti Bratislava najvhodnejší?

Tenis je športom pre deti, dôležité je však uvedomiť si určité súvislosti

V súčasnosti rodičia svoje deti tlačia do viacerých činností, z ktorých dieťa nemusí mať potešenie. Tak ako dieťa rastie, menia sa aj jeho preferencie. V prípade tenisu je dôležité uvedomiť si, či má dieťa skutočne radosť z jeho hrania, alebo ho hrá len na silu, pretože to rodičia od neho očakávajú. Na prvom mieste by malo byť dieťa a to, či k tenisu skutočne prechováva nejaký cit.

Kvalitný a skúsený tenisový tréner

Ak sa dieťa cíti byť do niečoho tlačené a cíti, že robí len to, čo sa od neho žiada, pozitívny vzťah si k tenisu nikdy nevytvorí. Pozitívny vplyv má na celý proces aj tenisový tréner. Práve ten predstavuje jeden z najdôležitejších článkov, vďaka ktorým dokáže dieťa v tenise preraziť, ale na druhej strane mu ho dokáže aj znepríjemniť, pokiaľ sa dieťa necíti docenené. Ten, kto chce trénovať deti by mal spĺňať nielen kvalifikačné predpoklady, ale mal by vedieť aj s deťmi narábať. Mnoho detí sa tenisu vzdalo aj vďaka trénerovi – nedokázal dieťa oceniť, nútil ho vykonávať niečo, čo nechcelo či dokonca naň tlačil, aby podávalo nadpriemerné výkony. Práve otázka psychiky je v prípade malých detí závažnou otázkou. Na otázku, či je tenis pre deti skutočne vhodný, existuje jediná odpoveď – áno, avšak až od určitého veku. Neodporúča sa trénovať deti mladšie ako 3 roky. Menšie deti majú potrebu všetko objavovať a len ťažko by tenisový tréner udržal ich pozornosť počas celého tréningu. Ideálny vek, kedy by dieťa malo začať s trénovaním tenisu je od 5-8 rokov. Nie je to však žiadnym pravidlom, tenis je vhodný aj pre staršie deti. Dôležité je, aby v ňom našli potešenie.

Chcete, aby vaše dieťa hralo tenis, avšak neviete, ako by ste mali postupovať?

Ak aj vás zaujíma táto problematika, mať kvalitné informácie je prínosom. Navštívte stránku www.tenis-trener.sk, kde sa dozviete nielen množstvo zaujímavých informácií, ale nájdete aj kontakty na tých, ktorí vám v prípade otázok ochotne poradia.…